Vi har opstart af begynderhold to gange årligt. Vi starter hvert år et nyt begynderhold i februar og september.

Næste begynderhold starter februar 2010.

Man træner på et lukket begynderhold, to gange om ugen, i tre til fire måneder. Herefter skal man op til sin første graduering (6. Kyu) og efter, at den er bestået er man almindeligt medlem af klubben.

I begynder og grundtræning læres teknikkernes fundamentale bevægelser og form samt faldteknik. Selv på avanceret niveau er det nødvendigt vedvarende at træne grundteknikker for at fastholde og udbygge sin forståelse af disse, som danner grundlaget for den mere avancerede træning.

Er du interesseret i at blive skrevet op til en introduktionsaften kan du sende en e-mail med dit navn, adresse og telefonnummer til Troels (troels@aikido-copenhagen.dk). Du vil så modtage en invitation så snart der er plads på holdet.

Til introduktionsaftnen skal du medbringe løst træningstøj – det kan f.eks. være nogle løse behagelige bukser og en T-shirt eller en judo/karate dragt med hvidt bælte. Man træner tæt på hinanden og barfodet, derfor er det vigtigt at have en personlig god hygiejne. Man går aldrig barfodet rundt i Idrætshuset - eller for den sags skyld med udendørs sko i omklædningen eller dojoen, derfor er det også en god ide at medbringe nogle badetøfler eller lignende. Introduktionsaften vil blive afholdt i Sal 2 og der vil stå instruktører i Idrætshusets foyer klar til at modtage dig.

Introduktionsaften er uforpligtende, og ønsker du at melde dig ind bagefter, foregår indmeldelse ved at udfylde et skema, som du kan få udleveret efter timen, og aflevere 3 pasfotos. Prisen er 575 kroner og inkluderer 4 måneders træning.

Efter 4 måneders træning, vil du blive indstillet til graduering til din første grad, 6. kyu. Herefter er du ikke længere begynder og kan deltage i alle klubbens almene timer.

Kontingentet er derefter 175 kroner om måneden (PBS). Hver måned vil du modtage klubbens månedsbrev elektronisk, der fortæller hvad der kommer til at foregå i klubben (træningslejre, gradueringer, fester m.m.).

Til dem der ikke har en gi (japansk træningsdragt), vil vi hjælpe med at anvise hvor man kan købe en sådan (pris fra ca. kr. 250,- og opefter). Du kan også finde forhandlere under vores links.