KØBENHAVNS AIKIDOKLUB

Begynderhold for voksne

Hvis du er interesseret i at begynde at træne aikido, kan du starte på vores begynderhold for voksne. Vi træner to gange om ugen nemlig mandag og torsdag aften (se træningsoversigt her).

Er du interesseret i at starte til aikido eller har spørgsmål til begynderholdet, kan du kontakte Troels her.

Begynderholdet er et hold primært for begyndere, hvor man lærer de basale teknikker i aikido og den nødvendige faldteknik, etikette etc. Efter tre til seks måneders træning på begynderholdet har man mulighed for at gå op til sin første graduering, hvor man bliver gradueret til 6. kyu. Som 6. kyu kan man derefter træne på alle de almene hold i klubben.

De første gange man deltager i træningen er en introduktion til aikido og træningen, og først derefter behøver du at bestemme dig for, om du vil melder dig til holdet.

Man skal være minimum 16 år for at deltage på voksenholdet - og de fleste er ældre, mellem 20 og 45 år.

Til træningen skal man normalt træne i en judo/karate dragt (gi) med hvidt bælte. Men de første gange kan man nøjes med en t-shirt og nogle løse bukser (jogging bukser eller lignende). Da man træner barfodet skal man også medbringe sandaler/badetøfler eller lignende til at have på mellem omklædningsrummet og træningssalen (dojoen).

Kontingentet er 175 kr om måneden. Første gang betaler man dog 575 kr hvilket dækker indmeldesgebyr, kompendium, den første graduering, et aikido-pas samt de første tre måneders træning.